Wie entstehen Beauty Marks? Muttermale erklärt

Viele Menschen haben sie: kleine dunkle Punkte im Gesicht, die manche als Schönheitsmerkmal schätzen und andere lieber nicht im Spiegel sehen würden. Dieser Beitrag erklärt Schritt für Schritt, wie Beauty Marks entstehen, welche Faktoren ihr Aussehen beeinflussen können und woran Sie erkennen, wann ein Mal ärztlich angesehen werden sollte.

Was ist ein Beauty Mark eigentlich?

„Beauty Mark“ ist ein Alltagsbegriff und keine feste medizinische Diagnose. Meist ist damit ein kleines, gewöhnliches Mal im Gesicht gemeint, etwa auf der Wange oder über der Lippe. Medizinisch kann dahinter ein Pigmentmal (Nävus) stehen. Im Sprachgebrauch wird der Begriff manchmal auch weiter gefasst und bezeichnet dann dunklere Stellen im Gesicht allgemein (Quelle: L’Oréal Paris).

Wichtig ist deshalb die Abgrenzung: Nicht jede dunkle Stelle im Gesicht ist ein Muttermal. Ein Beispiel: Ein kleiner, runder, dunkler Punkt auf der Wange wird oft als Beauty Mark bezeichnet. Ein unscharf begrenzter dunkler Fleck ist dagegen etwas anderes und sollte nicht vorschnell als Mal eingeordnet werden.

So entsteht ein Muttermal in der Haut

Muttermale entstehen, wenn Zellen nicht gleichmäßig über die Haut verteilt bleiben, sondern sich an einer Stelle bündeln und dort gemeinsam wachsen. Die meisten dieser Male bestehen aus Melanozyten, also den pigmentbildenden Zellen der Haut. Weil diese Zellen Farbstoff produzieren, erscheint die Stelle dunkler als die Haut ringsum (Quelle: Cleveland Clinic).

Man kann es sich wie eine Ansammlung vorstellen: Statt vieler einzelner Pigmentzellen, die fein verteilt liegen, sitzen an dieser Stelle mehrere dicht beieinander. Genau das sehen Sie als Punkt oder kleinen Fleck auf der Haut.

Angeboren oder erworben: Wann Male auftreten

Male können schon bei der Geburt vorhanden sein. Sie können aber auch erst nach der Geburt entstehen; dann spricht man von erworbenen Malen (Quelle: American Academy of Dermatology). Ein Beauty Mark muss also nicht von Anfang an da sein.

Die meisten Male zeigen sich in Kindheit und Jugend. Wächst ein Kind, können die Male mitwachsen (Quelle: American Academy of Dermatology). Ein Mal, das im Kindergartenalter klein war, kann im Jugendalter daher größer wirken, ohne dass das allein ein Grund zur Sorge sein muss.

Vergleich: Angeborene und erworbene Male

Die folgende Übersicht fasst zusammen, was die genannten Quellen zu beiden Gruppen aussagen.

Merkmal	Angeborene Male	Erworbene Male
Zeitpunkt des Auftretens	Schon bei der Geburt vorhanden	Entstehen nach der Geburt, meist in Kindheit und Jugend
Beobachtung	Veränderungen ärztlich abklären lassen	Veränderungen ärztlich abklären lassen

Quellen: American Academy of Dermatology (Moles: Who gets and types; Moles: Overview; When is a mole a problem?).

Der Einfluss von Hormonen: Pubertät und Schwangerschaft

Hormonelle Veränderungen, etwa in der Pubertät oder in der Schwangerschaft, können dazu führen, dass Male dunkler oder größer wirken (Quellen: Cleveland Clinic, Mayo Clinic). Wenn Sie also in diesen Lebensphasen eine Veränderung bemerken, ist das ein bekannter Einflussfaktor.

Trotzdem gilt: Die Ursache eines einzelnen Mals lässt sich nicht auf einen einzigen Faktor festlegen. Hormone, Sonne und Anlage können zusammenspielen. Und eine auffällige Veränderung sollten Sie nicht vorschnell mit den Hormonen erklären, sondern ärztlich ansehen lassen.

Sonnenlicht und Muttermale

Male sind an Hautstellen, die viel Sonne abbekommen, häufig. Nach Sonnenexposition können sie dunkler werden (Quelle: Cleveland Clinic). Das Gesicht gehört zu den Körperstellen, die täglich Licht ausgesetzt sind.

Die Mayo Clinic beschreibt außerdem, dass Kinder, die nicht ausreichend vor Sonne geschützt werden, tendenziell mehr Male bekommen (Quelle: Mayo Clinic). Für den Alltag heißt das allgemein: Schützen Sie Ihr Gesicht und das Ihrer Kinder konsequent vor Sonne. Konkrete Empfehlungen zu Lichtschutzfaktor oder Zeiten finden Sie bei Ihrer Hautarztpraxis.

Beauty Mark, Leberfleck, Muttermal: Begriffe sortiert

Im Alltag werden „Beauty Mark“, „Leberfleck“ und „Muttermal“ oft nebeneinander verwendet. Das ist eine Beobachtung zum Sprachgebrauch und keine medizinische Unterscheidung. „Beauty Mark“ ist dabei der Begriff, der besonders für kleine Male im Gesicht benutzt wird (Quelle: L’Oréal Paris).

Wenn Sie ein Mal beschreiben, etwa gegenüber Ihrer Hautarztpraxis, helfen Angaben wie Ort, Größe, Farbe und seit wann es besteht mehr als der Name.

Wann zum Hautarzt? Die ABCDE-Regel

Neue Male oder Veränderungen an bestehenden Malen können bei Erwachsenen ein Hinweis auf schwarzen Hautkrebs (Melanom) sein. Warnzeichen sind Wachsen, Jucken, Bluten sowie eine Änderung von Form oder Farbe. In diesen Fällen sollten Sie einen Termin in einer Hautarztpraxis vereinbaren (Quellen: American Academy of Dermatology).

Die ABCDE-Regel hilft bei der Orientierung (Quelle: Mayo Clinic):

• A – Asymmetrie: Die beiden Hälften des Mals sehen unterschiedlich aus.
• B – Begrenzung: Der Rand ist unregelmäßig.
• C – Colour (Farbe): Das Mal hat mehrere Farben.
• D – Durchmesser bzw. Größenänderung: Das Mal wird größer.
• E – Entwicklung: Das Mal verändert sich im Lauf der Zeit.

Beachten Sie: Die Größe allein sagt nichts darüber aus, ob ein Mal harmlos ist. Die Regel ersetzt außerdem keine Untersuchung, sie ist nur eine Orientierung.

Checkliste: Muttermale selbst im Blick behalten

Die folgenden Punkte sind ein praktischer Tipp zur Orientierung und kein medizinischer Beleg aus den Quellen. Sie stellen keine Diagnose dar.

• Sehen Sie sich Gesicht und Körper in Ruhe an und achten Sie auf neue Male.
• Halten Sie auffällige Male mit einem Foto fest, damit Sie spätere Veränderungen besser vergleichen können.
• Notieren Sie, wenn ein Mal wächst, juckt, blutet oder Form oder Farbe ändert.
• Gehen Sie bei Auffälligkeiten in eine Hautarztpraxis (Quellen: American Academy of Dermatology).

Beauty Marks nicht selbst entfernen

Auch wenn ein Mal Sie optisch stört: Entfernen Sie es nicht zu Hause. Beim Selbstentfernen drohen Infektionen und Narben. Zusätzlich kann sich die Abklärung von Hautkrebs verzögern, weil das Mal nicht mehr untersucht werden kann (Quellen: Cleveland Clinic, American Academy of Dermatology).

Sicherer ist es, das Mal zuerst ärztlich beurteilen zu lassen. Ob und wie es entfernt wird, entscheidet dann die Fachärztin oder der Facharzt.

Häufige Fragen (FAQ)

Kann ein Beauty Mark später entstehen?

Ja. Male können angeboren sein oder nach der Geburt entstehen. Die meisten erscheinen in Kindheit und Jugend (Quellen: American Academy of Dermatology).

Werden Male durch Sonne dunkler?

Das kann sein. Nach Sonnenexposition können Male dunkler werden (Quelle: Cleveland Clinic).

Können Hormone Male verändern?

Ja, hormonelle Veränderungen in Pubertät und Schwangerschaft können Male dunkler oder größer wirken lassen (Quellen: Cleveland Clinic, Mayo Clinic).

Ist jedes veränderte Mal gefährlich?

Das lässt sich pauschal nicht sagen. Neue oder veränderte Male sollten Sie aber ärztlich prüfen lassen, besonders wenn sie wachsen, jucken, bluten oder Form oder Farbe ändern (Quellen: American Academy of Dermatology).

Darf ich ein Mal selbst entfernen?

Nein, das wird nicht empfohlen. Es drohen Infektionen und Narben, und die Abklärung von Hautkrebs kann sich verzögern (Quellen: Cleveland Clinic, American Academy of Dermatology).

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